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	<title>Paniers de Saison - AMAP</title>
	<link>https://www.paniersdesaison.org/</link>
	<description>Bienvenue sur le site des Paniers de saison - AMAP (Association pour le Maintien de l'Agriculture Paysanne).
Cr&#233;&#233;e au printemps 2002 &#224; Gardanne, l'AMAP Paniers de Saison compte environ 200 adh&#233;rents. Deux distributions sont organis&#233;es chaque semaine pour deux groupes de consommateurs, le mercredi et le vendredi au lyc&#233;e agricole de Valabre &#224; Gardanne. Pour la saison froide 23-24 nous effectuerons un essai de regroupement des livraisons le mercredi.</description>
	<language>fr</language>
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		<title>Paniers de Saison - AMAP</title>
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		<title>Confiture de Carotte </title>
		<link>https://www.paniersdesaison.org/Confiture-de-Carotte</link>
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		<dc:date>2025-04-24T19:58:14Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>NicoSogo</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Par Mireille B. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ingr&#233;dients : &lt;br class='autobr' /&gt;
&#183; 1 kg de carottes bio lav&#233;es et bross&#233;es &lt;br class='autobr' /&gt;
&#183; 800 g de sucre de canne &lt;br class='autobr' /&gt;
&#183; Le jus d'un citron &lt;br class='autobr' /&gt;
&#183; 1 b&#226;ton de cannelle &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;paration : &lt;br class='autobr' /&gt;
1. R&#226;pez finement les carottes et mettez-les dans une grande casserole. &lt;br class='autobr' /&gt;
2. Couvrez d'eau et laissez cuire &#224; feu doux jusqu'&#224; &#233;vaporation compl&#232;te de l'eau. &lt;br class='autobr' /&gt;
3. Ajoutez le sucre, le jus de citron et le b&#226;ton de cannelle. &lt;br class='autobr' /&gt;
4. Laissez cuire &#224; feu doux pendant 30 minutes, en remuant r&#233;guli&#232;rement. &lt;br class='autobr' /&gt;
5. Versez la pr&#233;paration (&#8230;)&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://www.paniersdesaison.org/CAROTTE" rel="directory"&gt;-&gt; CAROTTE&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://www.paniersdesaison.org/local/cache-vignettes/L150xH113/confiture-de-carottes-fatafeat-tv-recette-de-houriat-al-matbakh_640x480-4f480.jpg?1745561516' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='113' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Par Mireille B.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ingr&#233;dients :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#183; 1 kg de carottes bio lav&#233;es et bross&#233;es&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#183; 800 g de sucre de canne&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#183; Le jus d'un citron&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#183; 1 b&#226;ton de cannelle&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;paration :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1. R&#226;pez finement les carottes et mettez-les dans une grande casserole.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2. Couvrez d'eau et laissez cuire &#224; feu doux jusqu'&#224; &#233;vaporation compl&#232;te de l'eau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;3. Ajoutez le sucre, le jus de citron et le b&#226;ton de cannelle.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;4. Laissez cuire &#224; feu doux pendant 30 minutes, en remuant r&#233;guli&#232;rement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;5. Versez la pr&#233;paration dans des pots st&#233;rilis&#233;s, ajoutez un petit morceau de cannelle dans chaque pot, fermez-les et retournez-les.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;6. Laissez reposer 15 jours avant de d&#233;guster !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;photo : lesjoyauxdesherazade.com&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Carottes Mzora</title>
		<link>https://www.paniersdesaison.org/Carottes-Mzora</link>
		<guid isPermaLink="true">https://www.paniersdesaison.org/Carottes-Mzora</guid>
		<dc:date>2022-02-26T09:30:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Georges Alamelle</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Ingr&#233;dients : &lt;br class='autobr' /&gt;
&#8226;	1 kg de carottes &#8226;	1 pinc&#233;e de sel &#8226;	1 cuill&#232;re &#224; soupe d'huile d'olive &#8226;	1 cuill&#232;re &#224; soupe d'harissa &#8226;	6 gousses d'ail &#8226;	1 cuill&#232;re &#224; soupe de vinaigre &#8226;	&#189; cuill&#232;re &#224; soupe de carvi moulu &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;paration : Laver et gratter (ou brosser) les carottes. Les couper en tron&#231;ons d'1 cm environ Faire cuire &#224; demi dans une casserole d'eau sal&#233;e ; Les carottes doivent &#234;tre encore fermes. Egoutter, garder l'eau de cuisson Faire rissoler &#224; la po&#234;le, en touillant, les gousses (&#8230;)&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://www.paniersdesaison.org/CAROTTE" rel="directory"&gt;-&gt; CAROTTE&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://www.paniersdesaison.org/local/cache-vignettes/L150xH93/arton81-15261.jpg?1718678843' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='93' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients : &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#8226;	1 kg de carottes&lt;br class='autobr' /&gt;
&#8226;	1 pinc&#233;e de sel&lt;br class='autobr' /&gt;
&#8226;	1 cuill&#232;re &#224; soupe d'huile d'olive&lt;br class='autobr' /&gt;
&#8226;	1 cuill&#232;re &#224; soupe d'harissa&lt;br class='autobr' /&gt;
&#8226;	6 gousses d'ail&lt;br class='autobr' /&gt;
&#8226;	1 cuill&#232;re &#224; soupe de vinaigre&lt;br class='autobr' /&gt;
&#8226;	&#189; cuill&#232;re &#224; soupe de carvi moulu&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#233;paration : &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laver et gratter (ou brosser) les carottes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Les couper en tron&#231;ons d'1 cm environ&lt;br class='autobr' /&gt;
Faire cuire &#224; demi dans une casserole d'eau sal&#233;e ; Les carottes doivent &#234;tre encore fermes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Egoutter, garder l'eau de cuisson&lt;br class='autobr' /&gt;
Faire rissoler &#224; la po&#234;le, en touillant, les gousses d'ail coup&#233;es finement avec l'harissa.&lt;br class='autobr' /&gt;
Quand le m&#233;lange fr&#233;mit, ajouter les carottes, remuer pendant 2 &#224; 3mn pour qu'elles soient bien enrob&#233;es.&lt;br class='autobr' /&gt;
Verser l'eau de cuisson sur les carottes et laisser cuire &#224; petit feu. &lt;br class='autobr' /&gt;
Quand l'eau est enti&#232;rement &#233;vapor&#233;e, retirer du feu.&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter le vinaigre et le carvi et m&#233;langer &#224; chaud.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce plat peut se manger chaud en accompagnement ou froid en ap&#233;ritif ou hors d'&#339;uvre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#9888;&#65039; Il est assez relev&#233;. Les quantit&#233;s d'&#233;pices sont donn&#233;es &#224; titre indicatif. Vous pouvez bien s&#251;r selon vos go&#251;ts modifier les quantit&#233;s. &lt;br class='autobr' /&gt;
Il est possible de le r&#233;aliser avec des patates douces ou des navets.&lt;br class='autobr' /&gt;
Pour la cuisson des carottes, je remplace le sel par quelques paillettes d'algues wakam&#233;, qui rendent les l&#233;gumes tr&#232;s moelleux.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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